Alles was im Außen entsteht, erblüht zuvor im Inneren.
Wie schön, dass Du da bist.
SEIT ÜBER 30 JAHREN lebe ich mit Gott in meinem Herzen und habe auf diesem Weg unterschiedliche Menschen, Lebensräume und Umstände kennengelernt und begleiten dürfen.
MEINE ANGEBOTE LADEN DICH EIN, dein Leben in der Tiefe neu zu erforschen und lebendig frei deinen Glauben zu leben.
ENTDECKE, WIE DU DEIN LEBEN JEDEN TAG mit Tiefgang, Balance und Leichtigkeit füllen kannst.
Deine Mentorin
Petra
SELBSTLERNKURS I
Klarheit für deinen Weg
Ein tiefgehender Selbstlernkurs, wenn du deinen Glauben neu, ehrlich und klar einordnen möchtest.
Ein geschützter Raum.
Klare Gedanken.
Tiefe innere Prozesse.
Dieser Kurs verbindet geistliche Themen mit einem Verständnis für dein menschliches Nervensystem, Selbstreflexion und einer unbelasteten Sicht auf Gott, Jesus und die Bibel.
Wenn du spürst, dass du alte Angst-, Druck- oder Glaubensmuster hinter dir lassen möchtest — ohne dabei deine geistliche Tiefe zu verlieren.
Dieser Raum begleitet dich bei:
- dem Loslassen alter Angst-, Druck- und Glaubensmuster
- einer gesunden Einordnung von Glaubenssystemen
- einer klaren Verbindung zu deiner eigenen Wahrnehmung
- innerem Frieden und Orientierung in Verbindung mit Gott und dir selbst
Im Kurs enthalten:
- 12 aufeinander aufbauende Sprachnachrichten
- Gesamtlänge ca. 52 Minuten
- Zugang über einen privaten Kanal
- Zugriff, solange der Kanal besteht
Die Inhalte unterstützen dich dabei, deine bisherigen Glaubensüberzeugungen ehrlich zu hinterfragen und neu einzuordnen.
Dieser Kurs ist im Dezember 2025 live aus meinem persönlichen Entwicklungsprozess entstanden.
Erfahre mehr zu meiner Geschichte ↓
Seitdem ich auf der Welt bin, spüre ich die Verbindung mit Gott in meinem Herzen.
Obwohl mein Elternhaus sehr konservativ war und sich für mich oft eng anfühlte, hat meine Mutter mir die Liebe Gottes auf eine besondere Weise nahegebracht.
Dafür bin ich bis heute dankbar und es ist der Grund, weshalb ich heute über Gott spreche.
Mit 16 habe ich zum ersten Mal ganz klar Gottes Stimme gehört.
Ein Ruf: Raus aus meinem Elternhaus – rein in eine neue Freiheit.
Ich habe viele verschiedene christliche Ansätze kennengelernt
und mich zum ersten Mal gefragt:
Was wäre, wenn ich in einem anderen Glaubenssystem aufgewachsen wäre?
In den Jahren danach habe ich vieles hinterfragt
und mich intensiv mit unterschiedlichen Ansätzen beschäftigt.
Und immer wieder kam ich auf diese Frage zurück:
Was glaube ich eigentlich,
wenn ich meine Beziehung zu Gott
und das ernst nehme, was ich von ihm für mein Leben verstehe?
Ende 2025 bin ich dieser Frage noch einmal in der Tiefe nachgegangen:
Daraus ist mein Selbstlernkurs
„Klarheit für deinen Weg“ entstanden.
Dieser Prozess hat mir sehr deutlich gezeigt,
wie viel Schwere sich über 30 Jahre auf ein Leben legen kann, wenn antrainierte Glaubenssysteme einen festhalten.
Mein Kurs ist daher eine Einladung an dich (und mich) uns danach auszustrecken, authentisch leicht mit Gott zu leben. Und dafür auch mutig Glaubenssysteme zu hinterfragen.
Denn ich glaube: Was wahr ist, bleibt bestehen - auch wenn wir es hinterfragen.
↓
»Dahinter verbirgt sich eine neue Klarheit, die Leichtigkeit mit sich bringt.«
SELBSTLERNKURS II
Entspannung für dein Herz
Ein tiefgehender Selbstlernkurs, um dich selbst körperlich liebevoll zu begleiten — auch in herausfordernden Situationen.
Ein ruhiger Raum.
Sanfte Körperarbeit.
Tiefe innere Entspannung.
Dieser Kurs verbindet Körperwahrnehmung, Selbstreflexion und mentale Impulse miteinander, um dein Nervensystem besser zu verstehen und bei dir selbst anzukommen.
Wenn du spürst, dass dauerhafter Stress, innere Anspannung oder emotionale Überforderung keine echte Ruhe mehr in deinem Inneren zulassen — weil dein Nervensystem dauerhaft unter Spannung steht.
Dieser Raum begleitet dich bei:
- innerer Entlastung und emotionaler Orientierung
- dem Verstehen von Gefühlen und innerer Anspannung
- einem bewussten Umgang mit Gefühlen und Körperreaktionen
- mehr Ruhe und Sicherheit im eigenen Nervensystem
- dem Wiederankommen bei dir selbst
Im Kurs enthalten:
- 12 aufeinander aufbauende Lerneinheiten (davon 8 Workouts)
- Zugang über einen privaten Kanal (solange der Kurs besteht)
Die Inhalte laden dich ein, dich selbst liebevoll anzunehmen und ein neues Verständnis für deinen Körper zu entwickeln.
Dieser Kurs ist aus persönlichen Erfahrungen in herausfordernden Lebensumständen entstanden.
Erfahre mehr zur Entstehung ↓
In meiner Kindheit sang meine Mutter uns oft ein Lied zum Einschlafen vor.
Ich fand ihre Stimme sehr beruhigend und singen fühlte sich für mich lange selbstverständlich an.
Als ich anfing Karaoke-Lieder mitzusingen, brachte mich schließlich ein Satz innerlich zum Verstummen.
Ich begann meine eigene Wahrnehmung, meinen Körper und meine Stimme infrage zu stellen.
Jahre später fand ich wieder zum Singen zurück
und schloss 2019 meine Ausbildung zur Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin ab.
Dort begegnete ich mir selbst noch einmal neu:
meiner Stimme, meinem Körper - und meiner inneren Wahrnehmung.
Oft fragte ich mich:
Wie wäre es, wenn ich einmal
wirklich tief entspannen und loslassen könnte?
In den Jahren nach meiner Ausbildung beschäftigte
ich mich weiter mit körperlicher und mentaler Arbeit.
Immer wieder fand ich zu der Frage zurück:
Wie möchte ich mit meinem Körper zusammenarbeiten,
wenn ich ernst nehme, was sich für mich stimmig anfühlt?
Im Jahr 2025 entwickelte ich dazu zwei Onlinekurse,
zu denen ich wertvolle Rückmeldungen erhielt, die mich tief berührten.
Mir wurde neu bewusst, wie kostbar es ist, wenn - gerade wir Frauen - ganz neu in Kontakt
mit uns selbst kommen und dadurch neuen Raum öffnen, der das Leben unserer Mitmenschen bereichert.
Der Wunsch entstand, meine Arbeit weiter zu vertiefen.
Nach meinen transformierenden Erfahrungen im Dezember 2025 (siehe Selbstlernkurs I) konnte ich auch meinen Körper nach und nach in meine mentale Arbeit integrieren: Daraus ist mein Selbstlernkurs II entstanden.
In diesem Kurs teile ich mein Wissen mit dir: Du lernst, wie du deinen Körper selbstwirksam in herausfordernden Prozessen bewusst unterstützen kannst.
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»Deinem Körper tief zu vertrauen ist die Basis für ein entspanntes Herz.«
Hinweis: Inhaltlich vertieft dieser Kurs die Grundlagen aus meinem Selbstlernkurs I auf körperlicher und mentaler Ebene, sodass neue Glaubensmuster im Körper spürbar erlebt werden.
Entspannung für dein Nervensystem
Sanfte Nahrungsergänzung
Gerade wenn du sehr fein wahrnimmst und dich schnell überreizt fühlst, kann es hilfreich sein, deinen Körper – insbesondere dein Nervensystem – zusätzlich mit einer ganzheitlichen körperlichen Unterstützung zu begleiten.
Das nimmt dir zum einen die mentale Last und du weißt deinen Körper gut versorgt. Zum anderen können auch mentale und körperliche Veränderungsprozesse dadurch oftmals leichter von der Hand gehen.
Ich nutze als Grundlage dafür eine hochwertige flüssige Grundversorgung, die mich im Alltag unterstützt, ohne dass ich viel darüber nachdenken muss. So fühle ich mich zusätzlich entspannter, weil ich weiß, dass ich versorgt bin.
Wenn du dich darin wiederfindest oder neugierig bist, schreibe in mein Kontaktformular "Nahrungsergänzung": Ich antworte und schicke dir alle Infos übersichtlich per Mail zu.